Se você nunca pensou nisso, pode acreditar: o maior tesouro é aquele com que a maioria
das pessoas já nasce. Saúde é o seu nome. Nenhuma riqueza o supera, nenhum poder
o substitui. E você só saberá a verdadeira dimensão desse tesouro quando o
tiver perdido para sempre.
Quando for alugar ou comprar um apartamento,
certifique-se que tenha elevador. E que nele caiba pelo menos uma cadeira de
rodas e espaço para um acompanhante.
Se for construir uma casa, uma mansão ou até
mesmo uma edícula ou barracão lembre-se de instalar portas com no mínimo 80 cm
de largura, mesmo nos banheiros. Um idoso e/ou inválido cadeirante agradecerá.
Escadarias podem ser um elemento
arquitetônico lindo, mas procure evitá-las, mesmo que o desnível entre dois
ambientes seja de apenas um degrau. Porque um dia você envelhecerá.
Se um dia, por infelicidade, sentir tanta dor
nas pernas que acredite ser melhor ficar só deitado ou sentado, reaja a isso.
Consulte um médico clínico da dor e peça medicamentos potentes para neutralizar
essas dores, permitindo que consiga andar. Nunca deixe que o imobilismo e a
inatividade possam causar atrofia de músculos não utilizados e te levem a
perder “massa magra”. Pode chegar um momento em que a recuperação seja
virtualmente impossível.
Se, por acaso, sentir alguma dor inesperada ou outro tipo de
desconforto não usual, procure um médico, pois é melhor um neurótico saudável
que um otimista com doença terminal.
Cuide-se, imagine-se como um carro que o uso continuado
vai fazendo surgir pequenos problemas. Se você leva seu carro a uma oficina só por
causa de um barulhinho estranho na rebimboca da parafuseta, leve-se a um médico
(bom), por um raciocínio simples: a menos que seja um charlatão ou picareta, ele
só descobrirá o que existe.
Saiba que a dor emocional que um cuidador
sente por saber-se impotente para diminuir a dor física da pessoa que ama e
cuida pode ser tão grande ou até maior que a que alguém sente por uma perda
definitiva.
Para finalizar, três pequenos conselhos: se
você fuma, pare de fumar; se você bebe, beba o mínimo possível; se você cheira,
deixe de ser idiota. Seus pulmões agradecerão, o fígado agradecerá, seu corpo
todo agradecerá, sua conta bancária agradecerá. Cuide-se, cuide-se, cuide-se!
Sábias palavas que possuem extrema credibilidade, vez que oriundas são de alguem com muita experiência de vida. Muito obrigado. Talvez eu faça um post sobre saúde qualquer dia desses.
ResponderExcluirObrigado, Fabiano
ExcluirÉ bem isso, Jotabê. A saúde é o nosso verdadeiro tesouro. O resto é o resto. Há quarenta anos atrás deparei-me com essa verdade quando meu avô teve um AVC e ficou hemiplégico. Aí começou o calvário. E, cuidando dele, inaugurei o conhecimento sobre a logística que você falou no post. A começar pelas portas dos banheiros... Concordo com você em tudo o que está dito aqui. Minha filha vive dizendo que não podemos "dar chance ao azar". Temos que estar atentos para o funcionamento do nosso corpo. E você acertou em cheio: é real a dor emocional que o cuidador sente por saber-se impotente para diminuir a dor física da pessoa que ama e cuida. Já conheço essa dor.
ResponderExcluirAbraço, Marli.
Jotabê,
ResponderExcluirÓtimas orientações!
Fui cuidada bem e de perto
dos 19 até meus 60 anos,
agora é a minha vez de cuidar o
melhor possível de quem nenhum
esforço poupou.
Bora por em prática um dos
ítens da promessa: Na saúde
e na Doença.
Abraço
CatiahôAlc.
do